Quinoový salát

Quinoový salát

Zeleninový salátek s quinoou je velice zdravý a výživný. Hodí se skvěle k večeři, protože je lehký, ale samozřejmě kdykoli, kdy dostanete chuť na něco co prospěje Vašemu zdraví :-)  

Budeme potřebovat:

  • 1 balíček quinoy (k zelenině se hodí černá, ale i bílá a červená v salátu nadělají parádu) 
  • 200g cherry rajčátek 
  • 1 salátová okurka
  • 1 svazek jarní cibulky
  • 4 - 5 lžic olivového oleje
  • 2 lžice limetkové šťávy
  • Špetka mořské soli
  • Koření, které nám v salátu chutná nejvíce 

Postup:

Quinou propláchneme horkou vodou a necháme okapat. Poté dáme vařit do dvojnásobného množství vody (tedy máme - li například 1 hrnek quinoy, budeme ji vařit ve 2 hrncích vody). Vaříme 10 - 15 minut, dokud quinoa nenasaje všechnu vodu a zvětší tím svůj objem. Odstavíme z plotny a necháme vychladnout. 

Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kostky. Vychladlou quinou přimícháme do zeleniny. 

Smícháme olej, limetkovou šťávu, sůl a koření. Touto zálivkou pokapeme každou porci salátu. 

Tip: Použijte jakokoli zeleninu na kterou máte chuť - hlávkový salát, papriku, mrkev, hrášek, kukuřici, rukolu, listový špenát, petržel, ředkvičku, cuketa, lilek,  ... Quinoa se přátelí s každou zeleninou :-) 


Dáváme poštovné zdarma

Vyberte si u nás dobroty alespoň za 1000 Kč a poštovné máte ZDARMA.


Máme rádi ekologii
Planetu se snažíme zahlcovat nejméně, jak to jenom jde. Využíváme pouze opakovaně použitelné obaly, takže ŽÁDNE nové.


Víme, co prodáváme
Potraviny, které v e-shopu nabízíme, sami dobře známe. Vaříme z nich a máme je rádi.


Nabízíme pouze kvalitu
Nesaháme hned tak po něčem. Chceme pro vás jen to nejlepší a dodavatele i výrobky si pečlivě vybíráme.


Máme fajn ceny
Naše práce nás naplňuje, proto chceme být nadále co nejvíc cenově dostupní pro každého z vás.