Quinoový salát

Quinoový salát

Zeleninový salátek s quinoou je velice zdravý a výživný. Hodí se skvěle k večeři, protože je lehký, ale samozřejmě kdykoli, kdy dostanete chuť na něco co prospěje Vašemu zdraví :-)  

Budeme potřebovat:

  • 1 balíček quinoy (k zelenině se hodí černá, ale i bílá a červená v salátu nadělají parádu) 
  • 200g cherry rajčátek 
  • 1 salátová okurka
  • 1 svazek jarní cibulky
  • 4 - 5 lžic olivového oleje
  • 2 lžice limetkové šťávy
  • Špetka mořské soli
  • Koření, které nám v salátu chutná nejvíce 

Postup:

Quinou propláchneme horkou vodou a necháme okapat. Poté dáme vařit do dvojnásobného množství vody (tedy máme - li například 1 hrnek quinoy, budeme ji vařit ve 2 hrncích vody). Vaříme 10 - 15 minut, dokud quinoa nenasaje všechnu vodu a zvětší tím svůj objem. Odstavíme z plotny a necháme vychladnout. 

Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kostky. Vychladlou quinou přimícháme do zeleniny. 

Smícháme olej, limetkovou šťávu, sůl a koření. Touto zálivkou pokapeme každou porci salátu. 

Tip: Použijte jakokoli zeleninu na kterou máte chuť - hlávkový salát, papriku, mrkev, hrášek, kukuřici, rukolu, listový špenát, petržel, ředkvičku, cuketa, lilek,  ... Quinoa se přátelí s každou zeleninou :-) 


Dáváme poštovné zdarma

Vyberte si u nás dobroty alespoň za 1500 Kč a za poštovné nám zaplatíte jen tím, že jste.


Máme rádi ekologii
Planetu se snažíme zahlcovat nejméně, jak to jenom jde. Využíváme pouze opakovaně použitelné obaly, takže už žádné nové nemusíme nakupovat.


Víme, co prodáváme
Potraviny, které v e-shopu nabízíme, sami dobře známe. Vaříme z nich a máme je rádi.


Nabízíme pouze kvalitu
Nesaháme hned tak po něčem. Chceme pro vás jen to nejlepší a dodavatele i výrobky si pečlivě vybíráme.


Máme fajn ceny
Naše práce nás naplňuje, proto chceme být nadále co nejvíc cenově dostupní pro každého z vás.