PROVITA Chia semínka 300g

Semínka chia jsou významným nutričním pomocníkem pro osoby vyznávající zdravý a aktivní životní styl, sportovce, dále jsou vhodným doplňkem pro vegeta...číst dále
Doporučujeme
PROVITA Chia semínka 300g
47,00 Kč
15,65 Kč / 100 g
KódVEGA-002852
Skladem Pardubice > 5 ks
Osobně na prodejně:zítra
Přepravní společností:středa 12.12
Nakupte ještě za 1 500 Kč a získejte dopravu zdarma.
Popis
Semínka chia lze konzumovat hned několika způsoby :
  • mohou být součástí spousty pokrmů ( mají neutrální chuť)
  • často se přidávají do nápojů ( stačí lžička do skleničky a promíchávat - poté popíjíme ) můžete použít vodu, čaj či nějaký ovocný nápoj
  • pokud si pečete sami  pečivo, můžete si do něj přidat chia semínka, které mají mnohem vyšší hodnoty důležitých látek, než jiná populární semínka
  • velmi oblíbená jsou do salátů, jogurtů, tvarohů, pudingů či marinád
  • konzumují se s musli, cereáliích, kaších v polévkách či vaječných omeletách

Chia semínka nejsou tvrdá a v tekutině  ještě  rychle změknou. Pokud chcete konzumovat chia semínky formou gelu můžete použít poměr 1 díl semínek a 10 dílů vody. Smíchat a nechat 7-10 minut odstát. Takto vytvořený gel můžete smíchat s nápojem či pokrmem dle libosti. Pokud chia semínka necháte déle odstát pojmou ještě více vody a budou mnohem měkčí. Gel je potom hustší a můžete ho v lednici skladovat i týden. Gel tak můžete okamžitě používat a konzumovat dle vašich chutí :-)

Kolik semínek chia jíst denně?
2 lžíce semínek chia zajistí významný příjem využitelného vápníku, vlákniny, rostlinných Omega-3 a dalších živin (viz Nutriční hodnoty).

Nutriční hodnoty ve 100g
Energie: 333kcal , Bílkoviny: 19g, Sacharidy: 17g, Tuky: 21g z toho Omega-3: 13g, Vláknina: 32g, Sodík: 0g

Dále významný obsah vápníku (až 5x více než v mléce a mnohem lépe využitelnější pro lidské tělo než vápník z pasterizovaného mléka), boron, zinek, měď, jód, železo, hořčík, mangan, molybden, fosfor, draslík, vitamín A, B1, B2, B3, B5, B6, B15, B17, C, D, E, K a další zdraví prospěšné živiny.

Chia puding.....

"Puding" z chia semínek ani nemůže být jednodušší :-) Chia semínka patří mezi superpotraviny, tento dezert Vám tedy jen prospěje.

Celý článek zde ...

Dále nabízíme
PROVITA Chia semenínka 150g
Skladem > 5 ks
24,90 Kč
Semínka chia jsou významným nutričním pomocníkem pro osoby vyznávající zdravý a aktivní životní styl, sportovce, dále js...


Dáváme poštovné zdarma

Vyberte si u nás dobroty alespoň za 1500 Kč a za poštovné nám zaplatíte jen tím, že jste.


Máme rádi ekologii
Planetu se snažíme zahlcovat nejméně, jak to jenom jde. Využíváme pouze opakovaně použitelné obaly, takže už žádné nové nemusíme nakupovat.


Víme, co prodáváme
Potraviny, které v e-shopu nabízíme, sami dobře známe. Vaříme z nich a máme je rádi.


Nabízíme pouze kvalitu
Nesaháme hned tak po něčem. Chceme pro vás jen to nejlepší a dodavatele i výrobky si pečlivě vybíráme.


Máme fajn ceny
Naše práce nás naplňuje, proto chceme být nadále co nejvíc cenově dostupní pro každého z vás.