Chia semínka - co o nich možná nevíte

Chia semínka
Hledáte zdroj síly, vitality a psychické pohody pro sport i běžný denní rytmus? Chia semínka obsahují antioxidanty, proteiny, sacharidy i omega-3 mastné kyseliny a jsou vyhledávaným zdrojem železa, vápníku nebo draslíku.

Jejich skvělých výživových vlastností využívají:

  • sportovci i diabetici,
  • kojící ženy a děti (včetně těch nejmenších),
  • celiaci nebo vegani,
  • všichni, kdo chtějí být v psychické i fyzické pohodě.

Tréninková výživa a hubnoucí zázrak
Gel z chia semínek a libovolné tekutiny skvěle nahrazuje průmyslově vyráběnou tréninkovou výživu. Díky velkému obsahu vlákniny chia semínka zasytí žaludek, a proto téměř zázračně přispívají k hubnutí, aniž by to mělo vliv na úbytek svalové hmoty.
Chia semínka nijak neovlivní chuť jídla ani nápojů – přidat je můžete prakticky do čehokoli. Zdravě suplují lepivost lepku a nahradí i vejce, takže jsou velmi oblíbené při bezlepkové nebo veganské dietě.


Jak chia semínka jíst?

  • Upečte bezlepkový křupavý chleba i buchty jako od babičky.
  • Nastartujte den a připravte si ranní smoothie, müsli nebo delikátní chia puding.
  • V kuchyni chia semínka využijte také k zahuštění polévek, do pomazánek i těsta na palačinky.
  • Pokud spěcháte, přidejte je do vody, čaje nebo jiného nápoje.

Chia semínka


Doporučená denní dávka
Optimální denní dávka chia semínek pro dospělého je přibližné 15–20 gramů – tedy asi dvě polévkové lžíce. U dětí se doporučené hodnoty pohybují kolem 6 gramů, což jsou asi ¾ polévkové lžíce.

Chia semínka

 

 

Dále nabízíme
SEMIX Chia kaše bez lepku jablko skořice 65g
Skladem > 5 ks
14,90 Kč
12,96 Kč bez DPH

Patříte k těm, kteří si chtějí ráno přispat a pak Vám nezbývá čas na kvalitní a chutnou snídani? Provoňte si ráno pohankovou kaši s kousky jablek a skořicí. Stačí nasypat do misky, zalít horkou vodou ...

SEMIX Chia kaše maliny a jogurt 65g
Skladem > 5 ks
14,70 Kč
12,78 Kč bez DPH

Tato kaše obsahuje ve 100 g 2,1 g kyseliny alfa-linolenové (z řady omega-3 mastných kyselin), která přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Příznivého účinku se dosáhne při příjmu...

SEMIX Chia kaše jahody a smetana 65g
Skladem > 5 ks
14,70 Kč
12,78 Kč bez DPH

Tato kaše obsahuje ve 100 g 1,5 g kyseliny alfa-linolenové (z řady omega-3 mastných kyselin), která přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 g...

PERLA Tyčinka chia švestka 50g
Skladem > 5 ks
14,30 Kč
12,43 Kč bez DPH
Lahodná tyčinka bez lepku a laktózy.
PROVITA Chia semínka 500g
Skladem > 5 ks
59,90 Kč
52,09 Kč bez DPH
Semínka chia jsou významným nutričním pomocníkem pro osoby vyznávající zdravý a aktivní životní styl, sportovce, dále jsou vhodným doplňkem pro vegetariány, vegany, osoby na dietním režimu.....
SEMIX Chia kaše brusinky a kešu oříšky 65g
Doporučujeme
Skladem > 5 ks
13,80 Kč
12,00 Kč bez DPH
Jedinečná vícezrnná kaše, která je díky chia semínkům zdrojem omega-3 mastných kyselin a obsahuje 9,9 g vlákniny ve 100 g výrobku! Nevaří se.
DMHERMES BOMBUS SLIM  banán a chia 40g
Skladem > 5 ks
23,90 Kč
20,78 Kč bez DPH
Tyčinka BOMBUS SLIM je rychlá a štíhlá svačinka pro každou příležitost. Je lehce stravitelná, založená na čistě přírodních surovinách. Zasytí a dodá tělu potřebné vitamíny, minerály a vlákninu. Obsahuje pouze přirozeně se vyskytující cukry.
DMHERMES BOMBUS SLIM kakao a chia 40g
Skladem > 5 ks
23,90 Kč
20,78 Kč bez DPH
Tyčinka BOMBUS SLIM je rychlá a štíhlá svačinka pro každou příležitost. Je lehce stravitelná, založená na čistě přírodních surovinách. Zasytí a dodá tělu potřebné vitamíny, minerály a vlákninu. Obsahuje pouze přirozeně se vyskytující cukry.
SEMIX Chia kaše s borůvkami a syrovátkou 65g
Doporučujeme
Skladem > 5 ks
13,80 Kč
12,00 Kč bez DPH
Jedinečná kaše, která je díky chia semínkům zdrojem omega-3 mastných kyselin a obsahuje 9,9 g vlákniny ve 100 g výrobku! Nevaří se.
PROVITA Chia semínka 300g
Doporučujeme
Skladem Pardubice > 5 ks
39,90 Kč
34,70 Kč bez DPH
Semínka chia jsou významným nutričním pomocníkem pro osoby vyznávající zdravý a aktivní životní styl, sportovce, dále jsou vhodným doplňkem pro vegetariány, vegany, osoby na dietním režimu.....
Lifefood LIFEBAR chia a mladý ječmen BIO 47g
Skladem Chrudim > 5 ks
36,90 Kč
32,09 Kč bez DPH
Základem tyčinek Lifefood Lifebar+ je poctivá porce oříšků, semínek a sušeného ovoce
PROVITA Chia semenínka 150g
Skladem > 5 ks
24,90 Kč
21,65 Kč bez DPH
Semínka chia jsou významným nutričním pomocníkem pro osoby vyznávající zdravý a aktivní životní styl, sportovce, dále jsou vhodným doplňkem pro vegetariány, vegany, osoby na dietním režimu.....


    Dáváme poštovné zdarma

    Vyberte si u nás dobroty alespoň za 1500 Kč a za poštovné nám zaplatíte jen tím, že jste.


    Máme rádi ekologii
    Planetu se snažíme zahlcovat nejméně, jak to jenom jde. Využíváme pouze opakovaně použitelné obaly, takže už žádné nové nemusíme nakupovat.


    Víme, co prodáváme
    Potraviny, které v e-shopu nabízíme, sami dobře známe. Vaříme z nich a máme je rádi.


    Nabízíme pouze kvalitu
    Nesaháme hned tak po něčem. Chceme pro vás jen to nejlepší a dodavatele i výrobky si pečlivě vybíráme.


    Máme fajn ceny
    Naše práce nás naplňuje, proto chceme být nadále co nejvíc cenově dostupní pro každého z vás.

    Smrkáček