Bulgur 


Je to nalámaná celozrnná pšenice. Je již předvařený, čímž šetří Váš čas. Použít ho můžete všude tam, kde využíváte rýži. Dále se dá použít jako součást nejrůznějších pokrmů – masitých i zeleninových jídel, karbanátků, nádivek nebo jako zavářka do polévky. Je lehce stravitelný a hodí se pro připravu vegetariánských, dietních ale i dětských pokrmů.bulgur obsahuje řadu vitamínů a minerálů. Má hodně bílkovin, vlákniny a velmi příznivě působí na nervovou soustavu.


Příprava bulguru

  • můžete jej vařit cca 12 minut a poté vodu slít
  • já ho vařím cca 5 minut a poté ho nechám pod pokličkou dojít
Bulgur se připravuje vždy v poměru 1:3 (bulgur x voda)

V naší nabídce můžete najít:


Bulgur pšeničný - název pochází z arabštiny a znamená "vařený". Je to zpracovaná, hrubě pomletá pšenice, která si získala oblibu díky své ořechové chuti a velmi jednoduché přípravě. Hodí se do zeleninových a masových jídel jako příloha.

Bulgur pšeničný tmavý - rozdíl mezi pšeničným natural a tmavým je, že bulgur tmavý je navíc jemně pražený. Tento bulgur je chuťově výraznější.
 

Zdravé recepty z bulguru

05.03.2020
Mandlová kaše z bulguru
Tahle kaše vás dostane, je lahodná, hladká a krásně zasytí.
05.03.2020
Bulgurový nákyp s tvarohem
Sladký nákyp jinak než z rýže? Proč ne...
05.03.2020
Slané muffiny se sušenými rajčaty
Muffiny naslano se sušenými rajčaty. Podle chuti můžete přidat bylinky, nebo zeleninu, kterou máte rádi.
30.09.2019
Bulgurová směs s tempehem
Potřebujete připravit rychlou večeři? Tady máte tip od NATURÁLKU...
17.06.2019
Jak připravit bulgur?
Bulgur jsou předvařená, nasekaná pšeničná zrna a jeho použití je velmi podobné jako u rýže.
08.07.2016
Dýňový bulgur s quinoou a cuketou
Tohle spojení si zamilujete, bulgur, quinoa, dýně a cuketa, aneb když nevíte kam s dýní a cuketou.
08.07.2016
 Bulgurový salát s nektarinkami a žlutými paprikami
Lehký letní salátek, výborný jako příloha i hlavní chod.
08.07.2016
 Čočkovo - bulgurové kuličky
Výborné kuličky, které poslouží jako alternativa masových kuliček třeba k rajské omáčce či ke špagetám.
08.07.2016
 Bulgur hodně na rychlo :-)
bulgur s mrkví - jednoduché, rychlé a opravdu chutné
08.07.2016
 Bulgur se zeleninou
bulgur se zeleninou - hlavní jídlo k obědu  nebo rychlé večeře....


Dáváme poštovné zdarma

Vyberte si u nás dobroty alespoň za 1000 Kč a poštovné máte ZDARMA.


Máme rádi ekologii
Planetu se snažíme zahlcovat nejméně, jak to jenom jde. Využíváme pouze opakovaně použitelné obaly, takže ŽÁDNE nové.


Víme, co prodáváme
Potraviny, které v e-shopu nabízíme, sami dobře známe. Vaříme z nich a máme je rádi.


Nabízíme pouze kvalitu
Nesaháme hned tak po něčem. Chceme pro vás jen to nejlepší a dodavatele i výrobky si pečlivě vybíráme.


Máme fajn ceny
Naše práce nás naplňuje, proto chceme být nadále co nejvíc cenově dostupní pro každého z vás.